Soziales Kompetenztraining

Das Training soll Menschen darin unterstützen, Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und anzuwenden, die als sozial kompetent bewertet werden.

Um diese Zielsetzung erfolgreich umzusetzen, ist es notwendig zu wissen, welche Faktoren dazu beitragen, dass ein Verhalten als sozial kompetent bewertet wird.

Soziale Komptenz ist die Fähigkeit, in sozialen Interaktionen seine eigenen Ziele zu erreichen und Bedürfnisse zu befriedigen und gleichzeitig die Ziele und Bedürfnisse von anderen zu berücksichtigen.

Übergeordnetes Trainingsziel ist die Verbesserung der sozialen Kompetenz in konkreten alltagsnahen Situationen, aber auch das Stärken von vorhandenen Ressourcen. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist das Erarbeiten von Konfliktlösungsstrategien in verschiedensten Situationen.

Das Training bezieht sich auf vier Situationstypen:

  1. Eigene Rechte durchsetzen - wie man kompetent berechtigte Forderungen stellt oder Forderungen anderer ablehnt.
  2. Beziehungen gestalten - nahe Beziehungen und die Frage, wie man dort eigene Bedürfnisse und Gefühle mitteilt und mit den Bedürfnissen des anderen in Einklang bringt.
  3. Um Sympathie werben - wie kann ich durch sympathisches Auftreten Kontakte zu anderen Menschen herstellen oder jemanden zu einem Gefallen bewegen.
  4. über die psychische Beeinträchtigung reden lernen - mit Personen aus dem eigenen Umfeld über die psychische Beeinträchtigung reden und nicht immer Ausreden zu nutzen.
  5. In dem Training werden zum einen Informationen vermittelt und zum anderen praktische Übungen durchgeführt. Sie werden die Möglichkeit bekommen, sicheres Auftreten in kurzen Rollenspielen auszuprobieren. Gegebenenfalls nutzen wir für die Rollenspiele die Videounterstützung.

Kontakt

Praxis für Ergotherapie
Martina Gebhard

Segeberger Straße 9
23617 Stockelsdorf, Lübeck

Fon: 04 51 / 4 99 41 24
Fax: 04 51 / 80 90 70 54
Mail: info@ergotherapie-martina-gebhard.de

Termine nach Vereinbarung
Alle Kassen

dve

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